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2018-09-03 20:14分类:鱼胶 阅读:

  鱼胶和什么一同炖最好
 
  鱼胶可以和许多食材一同搭配食用,结果也是纷歧样的,假如要补血气好一点,那么引荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好,如许能到达更好的补血气结果,然后加上红糖,红糖也补血气,就不要加冰糖了,假如要美容好一点的,可以搭配牛奶、蜂蜜,花胶复杂的清炖也是有很好的美容结果的,假如要进步抵挡力好一点的,可以炖花胶鸡汤,可以搭配百合,泰西参这些。

       鱼胶和什么一同炖最好
 
  鱼胶的炖法
 
  1、鱼胶红枣汤
 
  鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水过量,炖大约2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤实用于补气血、养容颜,关于气血缺乏,失于保养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(固然您可以参加莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一同炖的)
 
  2、鱼胶当归汤
 
  鱼胶15克、当归10克,红枣过量。洗净参加炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气,用于再生妨碍性血虚者。
 
  3、鱼胶洋参汤
 
  鱼胶15克,洋参数片,加水过量,炖数小时后加冰糖食用。本汤实用于健脾养血、补肾益精。
 
  4、薏米百合炖鱼胶
 
  鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。将资料洗净,鱼胶百合薏米一同放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时参加猪肉一同下去炖。此汤有美白润肤养颜之成效。
 
  5、鱼胶莲子枸杞汤
 
  安南鱼胶、成鳘鱼胶20克,莲子、枸杞过量。将一切资料洗净,放入电炖锅,加水上高等炖3.5小时,调味即可食用。

        鱼胶和什么一同炖最好,以上五种办法盼望你能学到!

谨慎声明:石斛属于保健食品,不克不及间接替换药品运用,假如患有疾病者请遵医嘱慎重食用,局部文章来路于网络,仅作为参考。

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