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2019-06-09 15:32分类:石斛沏茶 阅读:

石斛和泰西参是比拟罕见的搭配服法,二者都收录于卫计委公布的《可用于保健食品的中药名单》中。在药性上,石斛和泰西参都偏寒性,拿来滋阴保健是有肯定结果的。上面我们来看看二者怎样搭配食用吧。

泰西参图片

铁皮石斛配泰西参食用:

1.铁皮石斛和泰西参辨别以1:0.3的比例磨粉,用开水冲泡服用即可。合适肠胃保健。

2.铁皮石斛和泰西参可以1:1磨粉服用。混淆粉用量:一天3-5克。温馨提示:间接用开水冲服,为充沛泡开,发起迟缓加水并同时搅拌,以免结块。由于加了泰西参粉的缘故,口感较涩。合适普通人士养生保健。

3.石斛粉14克+泰西参粉5克+250毫升净水(假如喜好稀薄感强些的可以少放水,石斛用量没有太多考究,各人小抓一把就好);将其混装,文火(100度)炖60分钟;待略微凉却后即可食用。

铁皮石斛枫斗

别的铁皮石斛配泰西参药膳

泰西参石斛炖汤

资料:乌鸡一只,铁皮石斛15克,泰西参30克,山楂15克;姜片、葱段、料酒,盐鸡精过量;

做法:

1.将预备好的乌鸡杀失后,用水洗濯下,然后切成块。

2.将铁皮石斛、泰西到场山楂洗濯一下。

3.向锅中加水后,用火烧开后,将乌鸡放入外面煮4~7分钟后,取出来用水再次洗濯下后放入瓦煲中

4.再向瓦煲中参加铁皮石斛、泰西参、山楂、姜片、葱段、料酒和过量净水

5.用大火将水煮沸后,用小火再次煮2个小时,将它煮烂,时期可以向瓦煲中添加调料盐、鸡精。

泰西参石斛茶

质料:泰西参5克,石斛30克。

制法:先将泰西参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用干净纱布过滤,去渣,搜集滤汁盛入入有泰西参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。

谨慎声明:石斛属于保健食品,不克不及间接替换药品运用,假如患有疾病者请遵医嘱慎重食用,局部文章来路于网络,仅作为参考。

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